عرق شوید

توضیحات

معرفی عرق شوید:

عرق شوید یکی از عرقیات گیاهی پرکاربرد در طب سنتی است که از گیاه معطر شوید به‌دست می‌آید. این عرق با طبع گرم و خشک، به‌دلیل خواص فراوانش برای بهبود عملکرد گوارشی، کاهش چربی خون و درمان نفخ بسیار مورد توجه قرار دارد. عرق شوید، گزینه‌ای طبیعی و موثر برای افراد دارای مشکلات گوارشی و کلسترول بالا است.

خواص درمانی:

• کاهش چربی و کلسترول خون

• تقویت‌کننده معده و دستگاه گوارش

• ضد نفخ و رفع گازهای معده و روده

• بهبود اشتها در کودکان و بزرگسالان

• کاهش فشار خون خفیف

• کمک به دفع سموم از بدن

• موثر در کاهش دردهای قاعدگی در بانوان

• کمک به درمان سوءهاضمه و سنگینی معده

طرز مصرف:

روزانه یک یا دو استکان از عرق شوید، قبل یا بعد از وعده‌های غذایی مصرف شود. برای کاهش چربی خون، مصرف منظم به مدت حداقل ۲ هفته توصیه می‌شود. همچنین می‌توان آن را با کمی عسل یا عرقیات مکمل مانند زنیان یا نعناع ترکیب کرد.

هشدارها و موارد منع مصرف:

مصرف زیاد این عرق ممکن است در برخی افراد باعث افت فشار خون یا خشکی بدن شود. زنان باردار و افرادی که داروهای فشار یا رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنند، باید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند. در کودکان، مقدار مصرف باید با احتیاط انجام شود.

نحوه نگهداری:

عرق شوید باید در جای خنک و به دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. پس از باز شدن درب بطری، بهتر است آن را در یخچال قرار داده و ظرف مدت کوتاهی مصرف نمایید.