عرق بهارنارنج

توضیحات

معرفی عرق بهارنارنج:

عرق بهارنارنج یکی از خوش‌عطرترین و محبوب‌ترین عرقیات گیاهی است که از گل‌های درخت نارنج تهیه می‌شود. این عرق با طبع گرم و معتدل، برای آرام‌سازی اعصاب، بهبود کیفیت خواب و کاهش استرس بسیار مؤثر است. رایحه دلنشین آن نه تنها آرامش‌بخش است، بلکه طعمی مطبوع و نشاط‌آور نیز دارد که آن را به یک نوشیدنی گیاهی عالی تبدیل کرده است.

خواص درمانی:

عرق بهار نارنج در طب سنتی به‌عنوان یک آرام‌بخش طبیعی شناخته می‌شود. مهم‌ترین فواید این عرق گیاهی عبارتند از:

• کاهش استرس، اضطراب و تنش‌های عصبی

• بهبود کیفیت خواب و درمان بی‌خوابی

• تنظیم ضربان قلب و کاهش تپش‌های ناگهانی

• تقویت معده و کمک به هضم غذا

• رفع سردردهای عصبی

• بهبود خلق‌وخو و کاهش تحریک‌پذیری عصبی

طرز مصرف:

برای بهره‌بردن از خواص عرق بهار نارنج، روزانه یک تا دو استکان از آن مصرف شود. بهترین زمان مصرف، عصر یا پیش از خواب است. همچنین می‌توان این عرق را با کمی عسل یا شکر به‌صورت شربت نوشید.

هشدارها و موارد منع مصرف:

اگرچه عرق بهار نارنج کاملاً طبیعی و بی‌ضرر است، اما مصرف زیاد آن ممکن است در برخی افراد باعث خواب‌آلودگی یا افت فشار خون شود. در دوران بارداری و شیردهی نیز مصرف آن باید با مشورت پزشک صورت گیرد.

نحوه نگهداری:

عرق بهارنارنج باید در جای خشک و خنک، دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود. پس از باز شدن درب بطری، نگهداری در یخچال توصیه می‌شود تا عطر و خواص آن حفظ گردد.