عرق بادرنجبویه

توضیحات

معرفی عرق بادرنجبویه:

عرق بادرنجبویه یکی از عرقیات گیاهی محبوب و پرخاصیت است که از برگ‌های گیاه بادرنجبویه تهیه می‌شود. این گیاه با طبع گرم و خشک، از دیرباز در طب سنتی برای آرام‌بخشی، بهبود هضم و تقویت حافظه استفاده شده است. عرق بادرنجبویه با عطر مطبوع و طعم دلپذیر، نوشیدنی مناسبی برای کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب است.

خواص درمانی:

• آرام‌بخش طبیعی و کاهش اضطراب

• کمک به درمان بی‌خوابی و بهبود کیفیت خواب

• تقویت حافظه و افزایش تمرکز

• تسکین سردردهای عصبی و میگرن

• بهبود عملکرد گوارش و کاهش نفخ

• ضد اسپاسم و رفع دردهای عضلانی

• تقویت سیستم ایمنی بدن

طرز مصرف:

روزانه یک تا دو بار و هر بار یک استکان از عرق بادرنجبویه مصرف شود. بهترین زمان مصرف عصر یا شب پیش از خواب است تا تاثیر آرام‌بخش آن به خوبی احساس شود. می‌توان آن را با کمی عسل یا شکر به صورت شربت نیز میل کرد.

هشدارها و موارد منع مصرف:

در صورت حساسیت به گیاهان خانواده نعناع یا داروهای آرام‌بخش، پیش از مصرف با پزشک مشورت شود. مصرف بیش از حد ممکن است باعث خواب‌آلودگی یا ضعف شود. زنان باردار و شیرده بهتر است با احتیاط و زیر نظر پزشک مصرف کنند.

نحوه نگهداری:

عرق بادرنجبویه را در محیط خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری کنید. پس از باز شدن درب بطری، بهتر است محصول را در یخچال قرار داده و در مدت زمان کوتاهی مصرف نمایید.