عرق زیره سیاه

توضیحات

معرفی عرق زیره سیاه:

عرق زیره سیاه از عصاره طبیعی دانه‌های گیاه زیره سیاه تهیه می‌شود که در طب سنتی ایران به‌عنوان دارویی قوی برای بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی شناخته می‌شود. این عرق با طبع گرم و خشک، خواص متعددی دارد که به رفع نفخ، تقویت معده و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند.

خواص درمانی:

• رفع نفخ و سنگینی معده

• بهبود هضم غذا و تقویت معده

• کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن

• کاهش التهاب و تسکین دردهای مفصلی

• افزایش انرژی و رفع خستگی

• کمک به درمان مشکلات تنفسی

طرز مصرف:

روزانه یک تا دو بار و هر بار یک استکان از عرق زیره سیاه مصرف شود. بهترین زمان مصرف نیم ساعت قبل از وعده‌های غذایی یا صبح ناشتا است. می‌توان آن را با کمی عسل یا عرق بیدمشک ترکیب کرد تا اثرگذاری بیشتری داشته باشد.

هشدارها و موارد منع مصرف:

مصرف بیش از حد ممکن است باعث تحریک معده یا سردرد شود. زنان باردار، شیرده و افراد دارای حساسیت‌های خاص، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنند. مصرف برای کودکان زیر ۶ سال توصیه نمی‌شود.

نحوه نگهداری:

عرق زیره سیاه باید در محیط خشک، خنک و به دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود. پس از باز شدن درب بطری، بهتر است در یخچال نگهداری و در مدت زمان کوتاهی مصرف شود.